बिना निशान छोड़े छोटे घावों का इलाज कैसे करें

बिना निशान छोड़े छोटे घावों का इलाज कैसे करें? इंटरनेट पर चर्चित विषय और वैज्ञानिक नर्सिंग गाइड

हाल ही में, "मामूली घाव की देखभाल" पर चर्चा इंटरनेट पर तेजी से लोकप्रिय हो गई है। विशेष रूप से गर्मियों में बाहरी गतिविधियों में वृद्धि के बाद, निशान छोड़ने से बचने के लिए मामूली खरोंच और कटौती को ठीक से कैसे संभालना है, इस पर ध्यान केंद्रित किया गया है। निम्नलिखित को पिछले 10 दिनों के चर्चित विषयों के आधार पर संकलित किया गया हैसंरचित डेटाऔरवैज्ञानिक उपचार योजना.

1. छोटे घाव के उपचार के लिए 4 प्रमुख चरण

1. घाव को साफ़ करें
सामान्य खारे पानी या पानी से कुल्ला करें, अल्कोहल (अत्यधिक परेशान करने वाला) के उपयोग से बचें, और आयोडोफोर कीटाणुशोधन (हल्की और मजबूत जीवाणुनाशक शक्ति) की सलाह दें।

2. हेमोस्टेसिस और कवरेज
मामूली रक्तस्राव के लिए, 5 मिनट के लिए बाँझ धुंध से दबाएँ। उपचार की अवधि के दौरान, पपड़ी को रगड़ने से बचाने के लिए सांस लेने योग्य बैंड-सहायता या ड्रेसिंग का उपयोग करें।

3. मॉइस्चराइजिंग और मरम्मत
पपड़ी उतर जाने के बाद लगाएंसिलिकॉनस्कार जेल (जैसे कि लोकप्रिय ब्रांड डर्मेटिक्स) का उपयोग करें, या इसे नम रखने के लिए पेट्रोलियम जेली की एक पतली परत लगाएं।

4. धूप से सुरक्षा
नई त्वचा पराबैंगनी किरणों के प्रति संवेदनशील होती है। रंजकता को रोकने के लिए बाहर जाते समय दाग वाले पैच पहनें या SPF30+ सनस्क्रीन लगाएं।

2. नेटिज़न्स द्वारा परीक्षण किए गए तीन प्रभावी निशान-मुक्त तरीके

1. शहद लगाने की विधि
शहद के जीवाणुरोधी और मॉइस्चराइजिंग गुण तेजी से उपचार करते हैं (सतही घावों के लिए अच्छा है, सुनिश्चित करें कि आपको एलर्जी है)।

2. एलोवेरा जेल कोल्ड कंप्रेस
प्राकृतिक एलोवेरा सूजन को कम कर सकता है, शांत कर सकता है और निशान ऊतक हाइपरप्लासिया को कम कर सकता है (आपको एडिटिव-मुक्त उत्पादों को चुनने की आवश्यकता है)।

3. मौखिक विटामिन सी
कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देना और त्वचा की मरम्मत क्षमता को बढ़ाना (दैनिक अनुशंसित खुराक ≤500mg)।

3. डॉक्टर की सलाह: इन स्थितियों में चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है
• घाव की गहराई 0.5 सेमी से अधिक हो या रक्तस्राव जारी रहे
• संक्रमण के लक्षण जैसे लालिमा, सूजन, मवाद आदि।
• जानवरों के काटने या जंग लगी वस्तुओं से खरोंच (टेटनस का टीका आवश्यक)

वैज्ञानिक देखभाल से, 90% सतही घावों से स्पष्ट निशानों से बचा जा सकता है। यदि दाग बन गए हों तो 6 माह के अंदर प्रयोग करेंस्पंदित डाई लेजरयामाइक्रोनीडल उपचारअभी भी सुधार किया जा सकता है.